Мы обижали кого-то в этой жизни и нас обижали тоже. Умение прощать дает нам здоровье. Люди, подверженные обидам, чаще болеют сердечными болезнями. Прощение дает человеку свободу. Это еще и способ разорвать круг злобы и ненависти. Внутри нас живет прощение. И нам никто не нужен, чтобы простить кого-то. Но почему-то это трудно сделать. Непросто дается прощение, возможно, и само понимание смысла этого слова. Обида может быть страшной, кажется, нет ей прощения. Но с годами понимаешь, что это не так.

**
Возьмем простой пример. Сестра старшая взяла у младшей ее любимые туфли и ушла в них на встречу с молодым человеком. Кажется, пустяк. Не стоит и говорить о нем. Если только поворчать. Но все дело в том, что сестры любят одного человека. Отсюда боль, обида и не прощение. Переход об обиды к прощению долог. Если сложно простить, поставьте себя на место другого человека. Подумайте, что испытывает он, видя, как вы его ненавидите. Наверное, вашему близкому человеку неуютно и плохо. Он не находит себе места. Как сестре отказаться от любимого, если она любит его, и он отвечает ей взаимностью. Конечно, можно строить всякие "козни", и можно понять, что тебя не любят и отступить. Ведите дневник и делитесь с ним своими переживаниями. Вы все больше станете понимать себя и других людей. Повторяйте утром: "Никто ничего мне не должен. Зато я в долгу перед всеми за все хорошее". Как вы считаете, вы обижали кого-то в жизни. Конечно, обижали. Вот и постарайтесь простить, прежде всего, себя. Примите себя такой, какая вы есть. Очень трудно простить измену любимого человека. Для многих женщин любовь, и жизнь не разделимы. Наберитесь терпения и попробуйте вместе с избранником разобраться в вашей ситуации. Старайтесь помнить только самое хорошее. Вспомните ваши ощущения, когда вам было хорошо с вашим любимым человеком. Вспомните ночи и дни, которые приносили радость и счастье. Гнев - плохой советчик. За гневом внутри вас образуется тупая и непроходящая боль. Не требуйте от изменщика всех подробностей измены. Это не к чему. Вам и ему не даст облегчения. Кроме ненависти, ничего. Когда вы знаете, что брак не спасти, не бойтесь оказаться одной наедине со своей бедой. И вы можете об этом сказать своему мужчине. Почему он не должен вам помочь выйти из трудной ситуации. Повышенная чувствительность и подозрительность любой из сторон не поможет найти выход из ситуации. А вам нужна реальная помощь. Обратитесь к подруге, к матери, к тому человеку, кому вы доверяете. Обязательно проговорите с кем-то этот случай. Это может быть и психолог. Сейчас многие жены, если и прощают, но ничего не забывают. "Тень" вашего бывшего избранника постепенно исчезнет. Бывает случаи, когда впопыхах муж и жена разошлись. Но спустя годы стали жить вместе. И такое бывает. Приходит осознание того, что это был самый лучший человек в вашей жизни.

Что же такое прощение?
Простить,прощу, простишь,прощенный (ён,ена) -
1.кого-что? кого за что? и что кому? Не поставить в вину чего-нибудь, извинить.
2.что, кому? освободить от какого-нибудь обязательства.
3. в значении прощай (прости навек)
4. в значении извините (простите)
5. форма извинения - прошу прощения.
Вот так трактует слово прощение - С.И.Ожегов.
А какой смысл в это слово вкладываем мы, когда говорим : не могу простить?

Энергии Любви сейчас потоками льются на нашу планету. Мир меняется, растет сознание человечества. Это нельзя не отметить. Пророчества о конце света не сбываются потому что в мире есть люди стремящиеся к Свету, Любви, стремящиеся понять кто они такие. Достижения одного человека сказываюся на ВСЕМ человечестве. И если один проторил дорожку, то по ней будет идти легче ВСЕМ. И чем больше людей идут к Себе, тем шире и легче становится эта тропа для других. Вот поэтому и говорится Люби Себя!!! То что ты сделаешь для себя в плане своего роста отразиться НА ВСЕХ!!! А Любить Себя - это вроде бы просто, но на самом деле совсем не просто )). Мы так привыкли хотеть стать какими-то, добиться того-то и того-то, кого-нибудь переплюнуть в чем-либо, что когда не можем этого сделать то...ненавидим и судим себя. А затем в нашей жизни появляется тот, кто проявляет наше отношение к себе на физическом плане. Как ты относишься к себе так к тебе относятся и окружающие. И как ты поступаешь с другими, так поступят и с тобой. А знаете почему так? Знают то многие,но осознают лишь некоторые. А потому что мы ОДИН организм. Одна БОЛЬШАЯ ДУША в которой много более мелких. Но суть, ОДНО МЫ ВСЕ. Отвечая другому злом на зло, если пользоваться этими понятиями в нашей дуальности, то ты создаешь круг, кольцо, т.е. плюнули в тебя-плюнул ты-опять плюнут в тебя-опять плюнешь ты. Если не осознать этого закона, то за всю жизнь человек наберет столько плевков, что и понять потом трудно от кого и почему он получает это. Кто-то называет это кармой, кто-то судьбой, колесом Сансары и прочим. Хотя по сути это просто закон причины и следствия. Просто он долговременный. Тут и наши прошлые жизни и эта жизнь. Ассорти короче говоря . Чтобы следствие не проявилось нужно проработать (разомкнуть круг во время такого столкновения) или простить человека до встречи с ситуацией. Прощение - величайший целитель. Этой теме посвящено много книг и статей. Но прощать и любить это искусство или способ бытия. Хотя прощение нужно лишь на определенной стадии. Когда мы научимся любить без условий и границ, то и обижаться не на кого. А пока этого не достигнешь прощение твой лучший инструмент на пути к себе. Потому как обиды тянут вниз неподъемным грузом, застилают глаза и ты не можешь воспринимать реальность объективно. Уходит радость жизни, смех, улыбка, нежность, теплота. Значит настало время посмотреть в себя, а не скопились ли обиды. И если в такой момент хватит смелости признать и увидеть, что да, есть такое, то ты начинаешь прощать. С прощением истинным приходят слезы, слезы очищения. Это замечательно. Затем станет так легко и радостно как не было до этого. Обиды у нас гнездятся слоями, с детских времен, с подростковых и далее. И чем страше человек тем больше обид и претензий у него к себе, людям и миру. Потому с возрастом человек и теряет естественную детскую чистоту и простоту, Божественное восприятие самой Жизни.
Многие говорят: "Нет я не могу простить этого". Или: "Он(а) не заслуживает прощения". Но простите ребят, это надо больше вам чем им. Станет легче то в первую очередь тому кто прощает. Прощение - это не значит попустительство во всем. Прощение значит что ты живешь сознательно и УПРАВЛЯЕШЬ собой. А не просто реагируешь как робот на нажатие определенных клавиш. Ты становишься решающим. Еще лучше перехватить эмоцию "на лету". До того как она захватит тебя полностью нужно вспомнить кто-ты. А ты Дух, Бог, Любовь. Ты больше чем сам о себе думаешь. Ты не только тело. Не только этот индивидуум. Вспомнить что он - это ты. Но ты не исцеленный, той части тебя плохо вот поэтому он(а) и нападает на тебя. Буквально, это просьба о помощи.
Так помоги ему если сможешь. Выйди за рамки дуальности и разделения. Он это ты. Увидь в этом человеке себя. Если однажды такое получится, то это будет чудесный незабываемый опыт. Для...обоих.
Пусть не всегда ты сможешь быть таким, если не получится, то не суди себя. Люби себя! Всегда Люби себя несмотря ни на что! Ты все равно научишься этому. Рано или поздно.
Люди, пусть слезы высохнут на ваших глазах, пусть уйдут тревоги и ожидания, пусть радостью ваш лик сияет. Пусть Любовь омоет вас и наполнит ваши сердца. Пусть в старом году останутся все обиды и страхи. Простите всех и наполните себя Любовью! Войдите в Новый Год, Новую Эру в таком состоянии!

Непрощение мучает и разрушает душу. Оно приводит к темноте внутри, где каждая бедственная ситуация отделяет меня от Духа. непрощение отрицает любовь Бога.
Я учусь искусству прощения на примере Иисуса. Его оскорбляли, презирали и мучили. И все же, уже будучи на кресте, Он сказал:"Отец, прости им, поскольку не ведают, что творят"
Сегодня я готовлю пир любви. Я приглашаю всех, кого мне необходимо простить для моего же блага. И пусть это будет пир любви к Богу! Я благодарю каждого, кто преподает мне урок прощения, за его присутствие в моей жизни. Я хочу наивысшего блага для них. и пусть свет, любовь и гармония заполнят их и мою душу.
Прощение освобождает меня от цепей и кандалов ненависти и негодования. Прощая, я могу искренне сказать: "Я пребываю в единстве с Богом и всей жизнью!" И это так и есть!
А.Могилевская

Сегодня я использую свое время для того, чтобы стирать и изменять. Я стираю ошибки прошлого и изменяю их на Божественно правильные действия. Я стираю сомнение и изменяю его на веру.. Я стираю опсение и заменяю его любовью.
Сегодня я отпускаю все свои мелкие и тривиальные мысли, которые создают пузыри безбожности в моем разуме. Я скольжу к тому священному месту, где я познаю силу Бога. Там я защищена, я сильна и не встречаю сопротивления.
В этом месте моего преимущества я знаю, что я - это все, что есть Бог. И за это уверенное знание я благодарю Вселенную. Она ведет меня своей любовью в Царствие Свое. Бог показал мне способ понять мое собственное Божественное происхождение. Я вхожу в новый мир с улыбкой на лице и с песней в сердце, поскольку я благословлена новым осознанием, новым миром любви и радости. И это так!

Я смотрю на людей и на мир очами прощения и безусловной любви. Я проявляю снисходительность к людям и верю в их потенциал. Каждый человек заслуживает любви. Каждый человек заслуживает прощения. Прощение делает меня сильнее, соединяя с духом Жизни и Вселенной. Прощение помогает мне осознать, что только любовь по-настоящему реальна.

Учись прощать

Учись прощать... Молись за обижающих,
Зло побеждай лучом добра.
Иди без колебаний в стан прощающих,
Пока горит Голгофская звезда.

Учись прощать, когда душа обижена,
И сердце, словно чаша горьких слез,
И кажется, что доброта вся выжжена,
Ты вспомни, как прощал Христос.

Учись прощать, прощать не только словом,
Но всей душой, всей сущностью своей.
Прощение рождается любовью
В творении молитвенных ночей.

Учись прощать. В прощеньи радость скрыта.
Великодушье лечит, как бальзам.
Кровь на Кресте за всех пролита.
Учись прощать, чтоб ты был прощен сам.

Б.Пастернак